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LABODYとは個人に合ったトレーニングを研究し、体に関する悩みを解決する為の研究所です。
大手有名ジムで指導していた経験豊富なトレーナーが個人にあったトレーニング方法を完全個室のパーソナルジムで提供致します。
トレーニングスペースが一般のパーソナルジムより広い為、集中力が格段に増して、効果が通常より上がります。
フリースペースが広いので一般のパーソナルジムでは、できないトレーニングメニューを取り入れる事で筋力トレーニングだけではなく、
動きのあるトレーニングも可能。幅広い要望にお応えする事ができます。
マンションの一室ではなく、パーソナルジム専門として設備環境を整えております。
⾬だから今⽇はジムに⾏くのを辞めておこうみたいな経験はございませんか?
そんな悩みを解決するほどの駅チカ⽴地にあり、さぼり癖を解消できる場所に作りました。
⾬だから今⽇はジムに⾏くのを辞めておこうみたいな経験はございませんか? そんな悩みを解決するほどの駅チカ⽴地にあり、さぼり癖を解消できる場所に作りました。
その名の通りペア(2人)で受けるパーソナルトレーニングです。
メリットは基本のコース料金で行えますので費用を抑えれます。
一人で始めるのが不安、友達や家族、恋人と一緒に通えたりするのが魅力です。
小学生を対象とした基礎運動能力を上げる事ができるセミパーソナルトレーニングです。
基礎的な運動能力を身に着ける事で怪我をしずらい体を作れます。
LABODYでは基礎運動、簡単なマット運動をレスリング全国大会1位の実績を持つトレーナーが指導致します。
LABODYでは遺伝子検査を任意で推奨しております。
ダイエットの方法は数ありますが、自分に合ったダイエットを見つけるのは本当に難しいです。
炭水化物を食べると太りやすい人、脂質を食べると太りやすい人、と体質はさまざまです。
その理由は遺伝子にあります。生まれ持った遺伝子はひとりひとり異なり、「遺伝子の組み合わせ=DNA」です。
検査結果報告書を元に経験豊富なトレーナーが目を通させて頂きますのでトレーニングメニュー、食事、サプリメントの考案までサポートさせて頂きます。
LABODYではペアトレーニングが
パーソナルトレーニングと同じ料金でご利用頂けます。
LABODYではペアトレーニングが
パーソナルトレーニングと
同じ料金でご利用頂けます。
太ももふくらはぎ、お尻周りを引き締めたい。スリムな美脚を目指したいなど下半身に集中します。
太ももからお尻にかけてのキレイなラインと立体的で丸みがあるヒップを作ります。
お腹を引き締めたいウエストがキュッと引き締まっていれば、それだけでスリムに見えます。
引き締まったくびれを作ってメリハリボディを目指せます。
広い肩幅に厚い胸板、逆三角形のシルエット、シックスパックのお腹。筋肉質なカラダを短期間で作ります。お客様のなりたい体を目指します。
ストレッチ、肩こり、腰痛改善などお客様に合った効果的なケアメニューを組みます。
食事サポートで 糖質、脂質、カロリーのコントロールを致します。